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   我們都知曉人來到這世界上為的就是體驗人生 ,而這個體驗會帶給我們靈魂不同的成長,成長的要件是「接受這個體驗」,接受這些體驗的的終點是「學習愛我們自己」。


什麼是接受?

接受是一種體驗,並不是我們一定會喜歡或認同它,而是我們得以透過自己所經歷的情境去實驗和學習,並且真正辨認出前因後果,覺察自己是否有力量愛自己。

   


      人的一生要認出自己內在的傷痛,找到真正的自己,而這五大的傷口,有以下這五種:


1) 排拒傷口:排擠他人,

        不願他出現在自己的身旁或在自己的人生中

2) 遺棄傷口: 離開他、拋下他、不想再照顧他。

3) 羞辱傷口:被他人貶低或粗暴的眨抑自身的存在價值

4) 背叛傷口:不再忠於某人或某種信念,遺棄或出賣某人

5) 不公傷口:某人的性格或某件事缺乏公平性


<我們都是偽裝者>

    

    當我們的生命中出現了傷口,無論是我們是受到傷害或是成為施加傷害者,我們整個人就會覺得自己遭受到背叛,因為我們並未忠於自己-我們內在的神,開始察覺到我們沒有照顧自己的需求,並任由「我執」和「恐懼」主宰自己的人生,於是:


偽裝之所以形成,

是因為我們意圖向自己或他人掩飾一些我們還不願解決的事


用 逃避者的偽裝術 來 遮掩 排拒的傷口

用 依賴者的偽裝術 來 遮掩 遺棄的傷口

用 自虐者的偽裝術 來 遮掩 羞辱的傷口

用 控制者的偽裝術 來 遮掩 背叛的傷口

用 頑固者的偽裝術 來 遮掩 不公的傷口


  偽裝的厚薄來自於內在傷痛的深淺,而這個傷痛好比你身上遲遲未癒合的傷口,當你不重視它也未妥善的治療,選擇用繃帶層層包住,眼不見為淨,而這個繃帶就是我們所謂的偽裝,傷口會爛在裡面,所以當有人碰到你的手時,你會感到疼痛,如果有人帶著愛,想牽著你的手時,你卻大喊: 「你弄痛我了!」你一定不難想像對方會有多訝異。


  對方是故意要弄痛你的嗎?不是的,因為你因別人碰你的手而受苦,那也是因為「你自己決定不要療癒你的傷口」你的疼痛並不能全部怪罪到別人身上。


  一個願意「療癒自己的傷口」的人知道,人生中沒有誰是罪魁禍首,留下的只有受苦的人,當我們愈是怪罪、指責他人或自己,我們並不會得到快樂,反而相同的情景就會重演,如果我們願意能用「悲憫」的心情看待人「受苦」的那部份,「接受」這些傷口的所有一切,不再有著批判、罪惡感、恐懼、懊悔或是各種形式的不接受,那麼我們就不會再吸引這些傷口來到我們身邊做學習,那麼事件、情境、人都會開始有所改變。


你相信奇蹟嗎?

奇蹟就是無論好壞我們願意接受所有的一切時,它就會發生。


無論你身處在哪一種困境裡,當你願意療癒自己的傷口,接受過往生命的傷口存在時,奇蹟就在你生命中開始出現,唯有願意為自己出征面對自己傷口的勇士們,才會有從困境爬起的機會,扭轉自己的人生(完)

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    文巖閣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()